Sindirimi Kolaylaştıran 5 Beslenme Önerisi
Yediğiniz yiyecekler vücudunuzda yukarıdan (ağzınızdan) aşağıya (anüsünüze) inanılmaz bir yolculuk yapar. Yol boyunca, yemeğinizin faydalı kısımları emilir, size enerji ve besin verir. Bazı durumlarda sindirim