Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) Kaç Kalori?

Yumuşak kıvamlı, çikolata aromalı dondurulmuş yoğurt çeşididir. 100 gramlık porsiyonu süt ürünleri bazlı bir tatlı alternatifidir.

100 gram

160 kalori

4Protein (g)

24,9Karb. (g)

6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	160 kcal
0,5 su bardağı	72 g	115 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4 g · 9%

Karbonhidrat 24,9 g · 59%

Yağ 6 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 160 kcal

Protein 4 g

Karbonhidrat 24,9 g

Yağ 6 g

Lif 2,2 g

Sodyum 98 mg

Kalsiyum 147 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 261 mg

Kolesterol 5 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Vanilyalı dondurulmuş yoğurt 159 kcal Elmalı kıtır tatlı 161 kcal Düşük kalorili krep şurubu 165 kcal Çikolatalı Sütlü Buzlu Tatlı (Yağsız) 167 kcal Reçel ve marmelat (az şekerli) 151 kcal Vanilyalı dondurma (hafif, şeker ilavesiz) 169 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) yaklaşık 160 kalori içerir.

0,5 su bardağı Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) kaç kalori?

0,5 su bardağı Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) (72 g) yaklaşık 115 kalori içerir.

Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı dondurulmuş yoğurt (soft) 4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dondurma (sundae, paketli) Ananaslı ve Hindistan cevizli buzlu tatlı Beyaz krema (su ile hazırlanmış) Çikolatalı pasta kreması (toz karışım) Fıstık ezmeli pirinç patlaklı çikolata Hindistan cevizi kremalı puding (tam yağlı süt ile pişirilmiş) Dondurma (çikolata veya karamel kaplı, kuruyemişli) Sütlü çikolata bar

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.