Pozifit Diyetisyen ve Psikolog

Pozifit Diyetisyen ve Psikolog, Ankara ilinin Etimesgut ilçesinde yer alan bir merkezdir. Tesis, 4019. Sokak 2 numaralı adreste hizmet vermektedir. İletişim sağlamak isteyen danışanlar kendilerine telefon, sosyal medya kanalları veya harita/konum üzerinden kolaylıkla ulaşabilirler.

Beslenme düzeni oluşturulurken enerji alımını aşırı derecede kısıtlayan çok düşük kalorili veya şok diyet uygulamaları, vücudun temel işleyişi üzerinde ciddi etkiler yaratabilir. Genel olarak bu tarz kısıtlayıcı yaklaşımlar, vücudun enerji ihtiyacını karşılayamamasına ve buna bağlı olarak yağ dokusunun yanı sıra kas dokusunun da parçalanmasına yol açabilir. Uzun süreli veya tekrarlanan çok düşük kalorili beslenme modelleri, vücudun hayati fonksiyonlarını sürdürmek için harcadığı enerjiyi ifade eden bazal metabolizma hızının da zamanla yavaşlamasına sebep olabilmektedir.

Özellikle herhangi bir kronik rahatsızlığı bulunan bireyler için beslenme düzeninde yapılacak en ufak bir değişiklik bile büyük önem taşımaktadır. Bilinçsizce uygulanan kısıtlayıcı yöntemler, mevcut sağlık durumunu olumsuz yönde etkileyebilir ve istenmeyen sonuçlara davetiye çıkarabilir. Bu nedenle, bireye özgü bir beslenme planının oluşturulması sürecinde, alanında yetkin bir diyetisyenden profesyonel destek almak en doğru ve sağlıklı yaklaşım kabul edilmektedir.