Diyetisyen Hasret Giresun

Diyetisyen Hasret Giresun, Ordu ilinin Altınordu ilçesinde hizmet vermekte olup, Şirinevler Mahallesi Atatürk Bulvarı üzerinde, Sefa Apartmanı'nın ikinci katında, Bianco Vita'nın üstünde ve PTT'nin karşısında yer alan ofisiyle danışanlarını beklemektedir. Kendisine ulaşmak isteyenler telefon numarası, resmi web sitesi, sosyal medya hesapları veya harita/konum bilgileri aracılığıyla kolaylıkla iletişime geçebilir ve randevu süreçlerini başlatabilirler.

Beslenme danışmanlığı süreci genel olarak bireyin mevcut sağlık durumunun, yaşam alışkanlıklarının ve beslenme tercihlerinin detaylı bir şekilde değerlendirilmesiyle başlar. Bu değerlendirme aşamasının ardından, kişiye özel ihtiyaçlar gözetilerek sürdürülebilir bir beslenme planı oluşturulur. Süreç, sadece bir liste verilmesiyle sınırlı kalmayıp, düzenli takip ve kontrol görüşmeleriyle kişinin hedeflerine doğru ilerleyişinin gözlemlenmesini kapsayan bir bütünlük içerisinde yürütülür.

Kilo yönetimi süreçlerinde bilinçsizce uygulanan şok diyetler veya oldukça kısıtlayıcı beslenme modelleri, vücut üzerinde ciddi yan etkilere yol açabilir. Özellikle aşırı ve ani kilo kayıpları; kas kütlesinin azalması, saç dökülmesi, sürekli halsizlik ve hormonal dengesizlik gibi sağlık açısından kalıcı olabilecek sorunları beraberinde getirebilir. Bu nedenle, beslenme düzeninde yapılacak değişimlerin sağlığı riske atmayacak şekilde, alanında yetkin bir diyetisyenden alınacak kişiye özel destekle planlanması en doğru yaklaşımdır.