Yağlar ve Soslar

Fıstık ezmeli sos Kaç Kalori?

Fıstık ezmesi, su ve soya sosu ile hazırlanan bu sos, 100 gramında yoğun fıstık aroması barındıran bir lezzet tamamlayıcısıdır.

100 gram

257 kalori

6,3Protein (g)

22Karb. (g)

16Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	257 kcal
1 porsiyon	18 g	46 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,3 g · 10%

Karbonhidrat 22 g · 34%

Yağ 16 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 257 kcal

Protein 6,3 g

Karbonhidrat 22 g

Yağ 16 g

Lif 1,8 g

Şeker 17,1 g

Sodyum 1.338 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 235 mg

Doymuş Yağ 2,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Mayonez (düşük kalorili) 263 kcal Mayonez (tuzlu) 250 kcal Ördek sosu (servise hazır) 245 kcal İtalyan Sosu 240 kcal Mayonez (Hafif/Light) 238 kcal Sofrito sosu (hazır) 237 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli sos kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli sos yaklaşık 257 kalori içerir.

1 porsiyon Fıstık ezmeli sos kaç kalori?

1 porsiyon Fıstık ezmeli sos (18 g) yaklaşık 46 kalori içerir.

Fıstık ezmeli sos kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli sos 6,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Omega-3 ve bitki sterollü margarin Salsa sos Somon balığı yağı Mayonez benzeri sos (soya yağlı) Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı (tuzlu) Ayçiçek Yağı (Yüksek linoleik) Pastacılık margarini (Süt ürünü içermeyen) Ev yapımı Fransız salata sosu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.