Tatlılar ve Şekerlemeler

Fıstıklı krokan Kaç Kalori?

Şeker ve yer fıstığının pişirilmesiyle hazırlanan bu sert tatlı, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur.

100 gram

486 kalori

7,6Protein (g)

71,2Karb. (g)

19Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	486 kcal
1 porsiyon	28,4 g	138 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,6 g · 6%

Karbonhidrat 71,2 g · 59%

Yağ 19 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 486 kcal

Protein 7,6 g

Karbonhidrat 71,2 g

Yağ 19 g

Lif 2,5 g

Şeker 51,3 g

Sodyum 445 mg

Kalsiyum 27 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 168 mg

Kolesterol 12 mg

Doymuş Yağ 4,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Pralin (ev yapımı) 485 kcal Çikolatalı fıstıklı bar 488 kcal Ballı ve bademli sütlü çikolata 489 kcal Fıstık ezmeli çikolata bar 482 kcal Yer fıstıklı karamelli bar 490 kcal Hindistan cevizli bar (çikolatasız) 481 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstıklı krokan kaç kalori?

100 gram Fıstıklı krokan yaklaşık 486 kalori içerir.

1 porsiyon Fıstıklı krokan kaç kalori?

1 porsiyon Fıstıklı krokan (28,4 g) yaklaşık 138 kalori içerir.

Fıstıklı krokan kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstıklı krokan 7,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şekersiz dondurma barı Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı, şekersiz, yağsız) Karamelli sütlü çikolata Düşük kalorili jöleli tatlı tozu (aspartamlı) Pektin (toz) Çikolatalı pasta kreması (toz karışım) Vanilyalı rennin tatlısı (az yağlı süt ile hazırlanmış) Karamel veya butterscotch sos

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.