Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) Kaç Kalori?

Karamel soslu bir sütlü tatlı olan flan, az yağlı sütle hazırlanmıştır. 100 gramlık porsiyon için besin değerleri belirtilmiştir.

100 gram

103 kalori

3Protein (g)

18,8Karb. (g)

1,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	103 kcal
⅔ su bardağı	141 g	145 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3 g · 12%

Karbonhidrat 18,8 g · 73%

Yağ 1,7 g · 15%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 103 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 18,8 g

Yağ 1,7 g

Lif 0 g

Sodyum 113 mg

Kalsiyum 113 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 163 mg

Kolesterol 7 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Hindistan cevizli puding (az yağlı süt ile hazırlanmış) 104 kcal Fırınlanmış yumurtalı muhallebi 104 kcal Tapyoka pudingi (az yağlı süt ile hazırlanmış) 105 kcal Çikolatalı puding (sütlü) 105 kcal Muzlu puding (hazır karışım, %2 sütlü) 105 kcal Muzlu puding (pişirilen, %2 sütlü) 101 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) kaç kalori?

100 gram Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) yaklaşık 103 kalori içerir.

⅔ su bardağı Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) kaç kalori?

⅔ su bardağı Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) (141 g) yaklaşık 145 kalori içerir.

Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) 3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çikolata kaplı badem Pekmez Tereyağlı krep şurubu Reçel ve marmelat Jöle Vanilyalı dondurma (hafif, şeker ilavesiz) Çilekli dondurma Sütlü çikolata bar

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.