İçeriğe geç
Zayıflama Kalori
Yağlar ve Soslar

Yulaf yağı Kaç Kalori?

Yulaf tanelerinden elde edilen, gıda sanayisinde kullanılan bitkisel kaynaklı bir yağ türüdür.

100 gram
884 kalori
0Protein (g)
0Karb. (g)
100Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 884 kcal
1 porsiyon 13,6 g 120 kcal
1 su bardağı 218 g 1.927 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0 g · 0%
Karbonhidrat 0 g · 0%
Yağ 100 g · 100%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 884 kcal
Protein 0 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 100 g
Lif 0 g
Şeker 0 g
Sodyum 0 mg
Doymuş Yağ 19,6 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Hamur işi yağı (hidrojenize soya, palm ve pamuk) 884 kcal Ucuhuba yağı 884 kcal Avokado yağı 884 kcal Endüstriyel yağ (hidrojenize soya ve pamuk tohumu) 884 kcal Ayçiçek yağı (kısmen hidrojenize) 884 kcal Çok amaçlı bitkisel yağ (hidrojenize soya ve palm) 884 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yulaf yağı kaç kalori?

100 gram Yulaf yağı yaklaşık 884 kalori içerir.

1 porsiyon Yulaf yağı kaç kalori?

1 porsiyon Yulaf yağı (13,6 g) yaklaşık 120 kalori içerir.

Yulaf yağı kaç gram protein içerir?

100 gram Yulaf yağı 0 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Mısır, yer fıstığı ve zeytinyağı karışımı Peynir sosu karışımı (toz) Keten tohumu yağı (soğuk pres) İtalyan salata sosu (düşük kalorili) Palm çekirdeği yağı (krem şanti için) Yağsız Fransız salata sosu Soya yağı (Rafine, wok ve hafif kızartma) Haşhaş tohumlu kremsi salata sosu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.