Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) Kaç Kalori?

Yağ içermeyen bu sıvı formdaki ürün, tuz ile lezzetlendirilmiştir.

100 gram

43 kalori

1,5Protein (g)

2,5Karb. (g)

3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	43 kcal
1 porsiyon	15 g	6 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,5 g · 14%

Karbonhidrat 2,5 g · 23%

Yağ 3 g · 63%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 43 kcal

Protein 1,5 g

Karbonhidrat 2,5 g

Yağ 3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 833 mg

Kalsiyum 38 mg

Demir 0 mg

Potasyum 50 mg

Kolesterol 1 mg

Doymuş Yağ 0,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, kase) 44 kcal Sıkılabilir margarin benzeri yağ 47 kcal İtalyan salata sosu (Yağsız) 47 kcal Yeşil salsa sosu (servise hazır) 38 kcal Tavuk sosu (konserve veya şişe, tüketime hazır) 48 kcal Mantar sosu (konserve) 50 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) yaklaşık 43 kalori içerir.

1 porsiyon Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) (15 g) yaklaşık 6 kalori içerir.

Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) 1,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Salata Sosu (Mavi peynirli, düşük kalorili) Ranch sos (Normal) Pamuk Tohumu Yağı Menhaden balığı yağı (tam hidrojenize) Margarin (standart, %80 yağlı, tuzlu, kase) Soya ve pamuk yağı karışımı Tatlı ekşi sos (hazır) Ringa balığı yağı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.