Yağlar ve Soslar

Buğday Ruşeymi Yağı Kaç Kalori?

Buğday tohumunun özünden elde edilen, genellikle çiğ tüketilmesi önerilen bitkisel bir yağdır. 100 gramı yoğun bir yağ profiline sahiptir.

100 gram

884 kalori

0Protein (g)

0Karb. (g)

100Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	884 kcal
1 porsiyon	4,5 g	40 kcal
1 yemek kaşığı	13,6 g	120 kcal
1 su bardağı	218 g	1.927 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0 g · 0%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 100 g · 100%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 884 kcal

Protein 0 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 100 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 0 mg

Doymuş Yağ 18,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Ayçiçek yağı (yüksek oleik) 884 kcal Kanola yağı 884 kcal Hardal yağı 884 kcal Muskat yağı 884 kcal Hindistan cevizi yağı (Endüstriyel) 884 kcal Soya yağı (Endüstriyel, kısmen hidrojenize) 884 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Buğday Ruşeymi Yağı kaç kalori?

100 gram Buğday Ruşeymi Yağı yaklaşık 884 kalori içerir.

1 porsiyon Buğday Ruşeymi Yağı kaç kalori?

1 porsiyon Buğday Ruşeymi Yağı (4,5 g) yaklaşık 40 kalori içerir.

Buğday Ruşeymi Yağı kaç gram protein içerir?

100 gram Buğday Ruşeymi Yağı 0 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Fransız Sosu (Tuzsuz) Fıstık ezmeli sos Endüstriyel margarin (pişirme ve şekerleme için) Rokfor peynirli salata sosu (yağsız) Margarin (standart, %80 yağlı, tuzlu, kalıp) Mısır, yer fıstığı ve zeytinyağı karışımı Margarin (standart, %80 yağlı, tuzlu, kase) Margarin (Soya yağlı, sert)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.