Süt ve Süt Ürünleri

Çedar peyniri Kaç Kalori?

Sert bir yapıya sahip olan çedar peyniri, 100 gramında kalsiyum ve protein içeren süt bazlı bir gıdadır.

100 gram

403 kalori

22,9Protein (g)

3,4Karb. (g)

33,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	403 kcal
1 dilim	28 g	113 kcal
1 porsiyon	28,4 g	114 kcal
1 su bardağı	132 g	532 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,9 g · 23%

Karbonhidrat 3,4 g · 3%

Yağ 33,3 g · 74%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 403 kcal

Protein 22,9 g

Karbonhidrat 3,4 g

Yağ 33,3 g

Lif 0 g

Şeker 0,5 g

Sodyum 653 mg

Kalsiyum 710 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 76 mg

Kolesterol 99 mg

Doymuş Yağ 18,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) 398 kcal Süt bazlı protein tozu (hafif) 396 kcal Cheddar peyniri (dilimlenmiş) 410 kcal Süt bazlı protein tozu 411 kcal Colby peyniri 394 kcal İsviçre peyniri 393 kcal