Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı Kaç Kalori?

Bitkisel yağlar ve tereyağı kullanılarak hazırlanan, standart ürünlere göre daha düşük kalori içeren bir sürülebilir yağdır. Veriler 100 gram üzerinden sunulmuştur.

100 gram

465 kalori

0Protein (g)

0Karb. (g)

53Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	465 kcal
1 porsiyon	13 g	60 kcal
1 su bardağı	207 g	963 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0 g · 0%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 53 g · 100%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 465 kcal

Protein 0 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 53 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 581 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0 mg

Potasyum 6 mg

Kolesterol 54 mg

Doymuş Yağ 17,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Ballı hardallı salata sosu 464 kcal Fransız Sosu (Tuzsuz) 459 kcal Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı (tuzlu) 450 kcal Ev yapımı sirkeli ve yağlı salata sosu 449 kcal Mayonez benzeri sos (soya yağlı, kolesterolsüz) 482 kcal Rokfor peynirli salata sosu 484 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı kaç kalori?

100 gram Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı yaklaşık 465 kalori içerir.

1 porsiyon Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı kaç kalori?

1 porsiyon Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı (13 g) yaklaşık 60 kalori içerir.

Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı kaç gram protein içerir?

100 gram Düşük kalorili bitkisel yağ ve tereyağı karışımı 0 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, kase) Mayonez (kolesterolsüz) Teriyaki sos (hazır) Hafif rokfor peynirli salata sosu Tereyağı (hafif, tuzsuz) Soya yağı (Rafine, wok ve hafif kızartma) Ceviz yağı Kayısı çekirdeği yağı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.