Meyveler

Erik konservesi (meyve sulu) Kaç Kalori?

Kendi meyve suyu içerisinde konserve edilmiş mor eriktir. 100 gramı meyve özü ve suyu içerir.

100 gram

58 kalori

0,5Protein (g)

15,2Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	58 kcal
1 porsiyon	46 g	27 kcal
1 su bardağı	252 g	146 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,5 g · 3%

Karbonhidrat 15,2 g · 96%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 58 kcal

Protein 0,5 g

Karbonhidrat 15,2 g

Yağ 0 g

Lif 0,9 g

Şeker 14,2 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 154 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Elma (Granny Smith, kabuklu, çiğ) 58 kcal Meyve salatası konservesi (hafif şerbetli) 58 kcal Elma (Golden Delicious, kabuklu, çiğ) 57 kcal Guanabana nektarı (konserve) 59 kcal Elma (Red Delicious, kabuklu, çiğ) 59 kcal Armut konservesi (hafif şuruplu) 57 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Erik konservesi (meyve sulu) kaç kalori?

100 gram Erik konservesi (meyve sulu) yaklaşık 58 kalori içerir.

1 porsiyon Erik konservesi (meyve sulu) kaç kalori?

1 porsiyon Erik konservesi (meyve sulu) (46 g) yaklaşık 27 kalori içerir.

Erik konservesi (meyve sulu) kaç gram protein içerir?

100 gram Erik konservesi (meyve sulu) 0,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ananas suyu konsantresi (dondurulmuş) Turna yemişi suyu (Vitamin ve kalsiyum takviyeli) Muz (Sarı, kızarmış) Gül elması (çiğ) Ravent (dondurulmuş, şekerli, pişmiş) Şeftali (konserve, şerbetli, süzülmüş) Böğürtlen (çiğ) Meyve salatası konservesi (hafif şerbetli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.