Meyveler

Jak meyvesi (konserve, şerbetli) Kaç Kalori?

Şerbet içerisinde konserve edilmiş jak meyvesinin besin değerleri 100 gramlık porsiyon için geçerlidir.

100 gram

92 kalori

0,4Protein (g)

23,9Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	92 kcal
1 su bardağı	178 g	164 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,4 g · 1%

Karbonhidrat 23,9 g · 97%

Yağ 0,1 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 92 kcal

Protein 0,4 g

Karbonhidrat 23,9 g

Yağ 0,1 g

Lif 0,9 g

Sodyum 11 mg

Kalsiyum 44 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 96 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Çilek (şerbetli, konserve) 92 kcal Böğürtlen konservesi (ağır şerbetli) 92 kcal Ahududu (şerbetli konserve) 91 kcal Vişne (konserve, şerbetli) 91 kcal Dondurulmuş şeftali (dilimlenmiş, şekerli) 94 kcal Şeker elması (çiğ) 94 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Jak meyvesi (konserve, şerbetli) kaç kalori?

100 gram Jak meyvesi (konserve, şerbetli) yaklaşık 92 kalori içerir.

1 su bardağı Jak meyvesi (konserve, şerbetli) kaç kalori?

1 su bardağı Jak meyvesi (konserve, şerbetli) (178 g) yaklaşık 164 kalori içerir.

Jak meyvesi (konserve, şerbetli) kaç gram protein içerir?

100 gram Jak meyvesi (konserve, şerbetli) 0,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Armut (konserve, şerbetli, süzülmüş) Muz (çiğ, yeşil) Loganberry (dondurulmuş) Karışık meyve konservesi (çok hafif şuruplu) Natal eriği (çiğ) Üzüm konservesi (Şerbetli, çekirdeksiz) Şeftali (konserve, şerbetli, süzülmüş) Feyjoa (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.