Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) Kaç Kalori?

Mikrodalgada hazırlanan, düşük yağ oranına sahip atıştırmalık bir mısır ürünüdür.

100 gram

424 kalori

12,6Protein (g)

72Karb. (g)

9,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	424 kcal
1 porsiyon	28,4 g	120 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,6 g · 12%

Karbonhidrat 72 g · 68%

Yağ 9,5 g · 20%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 424 kcal

Protein 12,6 g

Karbonhidrat 72 g

Yağ 9,5 g

Lif 14,2 g

Şeker 0,9 g

Sodyum 629 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 241 mg

Doymuş Yağ 1,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çok tahıllı gevrek bar 422 kcal Karışık aromalı gevrek bar 426 kcal Karides krakeri 426 kcal Fıstık ezmeli granola barı (yumuşak) 426 kcal Yumuşak Granola Bar (Çikolata, Graham ve Hatmi) 427 kcal Tam Tahıllı Çikolata Parçacıklı Bar 420 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) kaç kalori?

100 gram Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) yaklaşık 424 kalori içerir.

1 porsiyon Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) (28,4 g) yaklaşık 120 kalori içerir.

Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) 12,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Etli ve sebzeli pizza (normal hamur) Patates kroket (kızarmış) Pane harçlı karides (kızarmış) Tavuklu quesadilla Pirinç ve karabuğday patlağı (tuzsuz) Peynirli ravioli (domates soslu) Sosisli kalın hamurlu pizza (pişmiş) Patates püresi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.