Çok tahıllı gevrek bar Kaç Kalori?

Çeşitli tahılların birleşimiyle hazırlanan bu gevrek bar, pratik bir atıştırmalık seçeneğidir.

100 gram

422 kalori

18,5Protein (g)

57,3Karb. (g)

13,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	422 kcal
1 bar	55 g	232 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,5 g · 18%

Karbonhidrat 57,3 g · 54%

Yağ 13,2 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 422 kcal

Protein 18,5 g

Karbonhidrat 57,3 g

Yağ 13,2 g

Lif 2,8 g

Şeker 33 g

Sodyum 418 mg

Kalsiyum 953 mg

Demir 14,7 mg

Kolesterol 3 mg

Doymuş Yağ 4,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Tam Tahıllı Çikolata Parçacıklı Bar 420 kcal Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) 424 kcal Karides krakeri 426 kcal Yumuşak Granola Bar (Çikolata Parçacıklı) 418 kcal Fıstık ezmeli granola barı (yumuşak) 426 kcal Karışık aromalı gevrek bar 426 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çok tahıllı gevrek bar kaç kalori?

100 gram Çok tahıllı gevrek bar yaklaşık 422 kalori içerir.

1 bar Çok tahıllı gevrek bar kaç kalori?

1 bar Çok tahıllı gevrek bar (55 g) yaklaşık 232 kalori içerir.

Çok tahıllı gevrek bar kaç gram protein içerir?

100 gram Çok tahıllı gevrek bar 18,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Spagetti ve köfte Pane harçlı kızarmış karides Tropikal kuruyemiş karışımı Bisküvili Yumuşak Dondurma (Hafif) Esmer pirinç cipsi Bademli granola bar (sert) Coleslaw salatası Patates kızartması

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.