Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Esmer pirinç cipsi Kaç Kalori?

Esmer pirinçten üretilen çıtır bir atıştırmalık alternatifidir. 100 gramlık miktarının besin değerleri ürünün üretim yöntemine göre değişmektedir.

100 gram

384 kalori

8,2Protein (g)

81,5Karb. (g)

2,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	384 kcal
1 porsiyon	9 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,2 g · 9%

Karbonhidrat 81,5 g · 85%

Yağ 2,8 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 384 kcal

Protein 8,2 g

Karbonhidrat 81,5 g

Yağ 2,8 g

Lif 4,2 g

Şeker 0,6 g

Sodyum 326 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 290 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Çubuk kraker (sert, tuzlu) 384 kcal Patlamış mısır keki 384 kcal Pirinç ve Mısır Patlağı 385 kcal Soya cipsi (tuzlu) 385 kcal Orman meyveli bar 383 kcal Esmer pirinçli ve çavdarlı pirinç patlağı 386 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Esmer pirinç cipsi kaç kalori?

100 gram Esmer pirinç cipsi yaklaşık 384 kalori içerir.

1 porsiyon Esmer pirinç cipsi kaç kalori?

1 porsiyon Esmer pirinç cipsi (9 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Esmer pirinç cipsi kaç gram protein içerir?

100 gram Esmer pirinç cipsi 8,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sert Granola Bar (Fıstık Ezmeli) Kurutulmuş patates cipsi (sade) Yumuşak pretzel (tuzsuz) Jambonlu sandviç Çikolatalı kuruyemiş karışımı (tuzsuz) Mikrodalga patlamış mısır (yağlı, trans yağsız) Mısır unlu kızartma topları Sütlaç

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.