Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Protein bar Kaç Kalori?

Yüksek protein içeriğiyle bilinen, pratik bir atıştırmalık ürünüdür. 100 gramı üzerinden besin değerleri ürünün formülasyonuna göre değişir.

100 gram

412 kalori

30,3Protein (g)

38,4Karb. (g)

15,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	412 kcal
1 bar	53 g	218 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,3 g · 29%

Karbonhidrat 38,4 g · 37%

Yağ 15,2 g · 33%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 412 kcal

Protein 30,3 g

Karbonhidrat 38,4 g

Yağ 15,2 g

Lif 7,3 g

Şeker 15,2 g

Sodyum 436 mg

Kalsiyum 322 mg

Demir 5,4 mg

Potasyum 793 mg

Kolesterol 3 mg

Doymuş Yağ 3,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Granola bar (yumuşak, düşük şekerli) 412 kcal Sütlü tahıl barı 413 kcal Soğan halkası (pane ve kızarmış) 411 kcal Kurutulmuş sığır eti (kıyılmış ve şekillendirilmiş) 410 kcal Sütlü çikolatalı tam tahıllı bar 415 kcal Pirinç ve buğdaylı tahıl barı 409 kcal