Yağlar ve Soslar

Ranch sos (Yağsız) Kaç Kalori?

Yağsız olarak üretilen, kremsi yapıda bir ranch sos çeşididir. 100 gramındaki besin değerleri içerik oranlarına göre farklılık gösterebilir.

100 gram

119 kalori

0,3Protein (g)

26,5Karb. (g)

1,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	119 kcal
1 yemek kaşığı	14 g	17 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,3 g · 1%

Karbonhidrat 26,5 g · 85%

Yağ 1,9 g · 14%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 119 kcal

Protein 0,3 g

Karbonhidrat 26,5 g

Yağ 1,9 g

Lif 0,1 g

Şeker 5,4 g

Sodyum 897 mg

Kalsiyum 50 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 111 mg

Kolesterol 7 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Rokfor peynirli salata sosu (yağsız) 115 kcal Kokteyl sos (hazır) 128 kcal Sezar salata sosu (düşük kalorili) 110 kcal Acı biber sosu (Sriracha, hazır) 108 kcal Kremalı salata sosu (düşük kalorili, yağsız) 107 kcal Sezar salata sosu (yağsız) 131 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Ranch sos (Yağsız) kaç kalori?

100 gram Ranch sos (Yağsız) yaklaşık 119 kalori içerir.

1 yemek kaşığı Ranch sos (Yağsız) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Ranch sos (Yağsız) (14 g) yaklaşık 17 kalori içerir.

Ranch sos (Yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Ranch sos (Yağsız) 0,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (yağsız, sıvı, tuzlu) Kızartma yağı (Soya ve mısır karışımı) Margarin (standart, %80 yağlı, tuzlu, kalıp) Düşük kalorili Fransız salata sosu Omega-3 ve bitki sterollü margarin Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (hafif) Rokfor peynirli salata sosu (yağsız) Keklik katı yağ (soya ve pamuk tohumu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.