Rendelenmiş patates kızartması Kaç Kalori?

Rendelenmiş patatesin kızartılmasıyla elde edilen bu ürün, 100 gramında karbonhidrat ve yağ değerleri içerir.

100 gram

301 kalori

3Protein (g)

30,5Karb. (g)

18,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	301 kcal
1 adet	5,5 g	17 kcal
1 porsiyon	77 g	232 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3 g · 4%

Karbonhidrat 30,5 g · 41%

Yağ 18,5 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 301 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 30,5 g

Yağ 18,5 g

Lif 3,2 g

Şeker 0,5 g

Sodyum 454 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 456 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Yumurtalı, peynirli ve pastırmalı sandviç 301 kcal Çıtır tavuklu sandviç (bisküvi ekmeği ile) 300 kcal Tavuk dilimleri (tenders) 302 kcal Peynirli pizza (ince hamur) 302 kcal Pane harçlı karides (kızarmış) 302 kcal Hamburger (sade) 297 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Rendelenmiş patates kızartması kaç kalori?

100 gram Rendelenmiş patates kızartması yaklaşık 301 kalori içerir.

1 adet Rendelenmiş patates kızartması kaç kalori?

1 adet Rendelenmiş patates kızartması (5,5 g) yaklaşık 17 kalori içerir.

Rendelenmiş patates kızartması kaç gram protein içerir?

100 gram Rendelenmiş patates kızartması 3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Muz cipsi Portakal Soslu Tavuk Sebze cipsi Patates cipsi (az tuzlu) Çıtır Tavuklu Sandviç (Mayonezli) Karışık Pizza (Etli ve Sebzeli) Çilekli meyve rulosu (vitamin katkılı) Kızarmış Tavuk Baget (Deri ve Kaplamasız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.