Çikolatalı dondurma (hafif) Kaç Kalori?

Düşük yağ oranına sahip, çikolatalı bir dondurma çeşididir. Besin değerleri 100 gram ürün için verilmiştir.

100 gram

187 kalori

5Protein (g)

25,7Karb. (g)

7,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	187 kcal
1 porsiyon	68 g	127 kcal
1 adet	100 g	187 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5 g · 11%

Karbonhidrat 25,7 g · 55%

Yağ 7,2 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 187 kcal

Protein 5 g

Karbonhidrat 25,7 g

Yağ 7,2 g

Lif 0,8 g

Şeker 24,7 g

Sodyum 71 mg

Kalsiyum 159 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 170 mg

Kolesterol 28 mg

Doymuş Yağ 4,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Dondurma (sundae, paketli) 190 kcal Çilekli dondurma 192 kcal Yaban mersinli turta dolgusu (konserve) 181 kcal Hafif vanilyalı dondurma 180 kcal Ev yapımı jöle (az şekerli) 179 kcal Düşük kalorili jöleli tatlı tozu (aspartamlı) 198 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı dondurma (hafif) kaç kalori?

100 gram Çikolatalı dondurma (hafif) yaklaşık 187 kalori içerir.

1 porsiyon Çikolatalı dondurma (hafif) kaç kalori?

1 porsiyon Çikolatalı dondurma (hafif) (68 g) yaklaşık 127 kalori içerir.

Çikolatalı dondurma (hafif) kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı dondurma (hafif) 5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kakaolu buz parmak (Şeker ilavesiz) Hazır çikolatalı puding (tam yağlı süt ile) Malt şurubu Yer fıstıklı küçük çikolata parçaları Limonlu puding (tam yağlı süt ile hazırlanmış) Karamelli flan (az yağlı süt ile hazırlanmış) Demirhindi şekeri Tereyağlı ve şekerli sert şekerleme

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.