Et ve Tavuk

Dana kaburga (haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlanmış dana kaburga, 100 gramlık porsiyonunda et ve yağ dokusunu bir arada sunar.

100 gram

471 kalori

21,6Protein (g)

0Karb. (g)

42Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	471 kcal
1 adet	225 g	1.060 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,6 g · 19%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 42 g · 81%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 471 kcal

Protein 21,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 42 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 224 mg

Kolesterol 94 mg

Doymuş Yağ 17,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz pastırması/bacon (tavada kızarmış) 468 kcal Domuz pastırması/bacon (mikrodalgada pişmiş) 476 kcal Tavuk derisi (pişmiş, fırınlanmış) 462 kcal Kaz ciğeri ezmesi (konserve, tütsülenmiş) 462 kcal Füme kaz ciğeri ezmesi (konserve) 462 kcal Hindi derisi (fırınlanmış) 482 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (haşlanmış) yaklaşık 471 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga (haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga (haşlanmış) (225 g) yaklaşık 1060 kalori içerir.

Dana kaburga (haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (haşlanmış) 21,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kürek (haşlanmış, yağsız) Dana antrikot rosto (fırınlanmış) Dana kıyma (%20 yağlı, kavrulmuş) Hindi füme (düşük sodyumlu) Bolonya salamı (domuz ve hindi, az yağlı) Sığır eti (kurutulmuş) Dana But Biftek (Pişmiş, Izgara) Hindi boyun eti (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.