Et ve Tavuk

Hindi derisi (fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş genç hindi derisidir. 100 gramı için besin değerleri pişmiş halini temsil eder.

100 gram

482 kalori

19Protein (g)

0Karb. (g)

44,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	482 kcal
1 adet	31 g	149 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19 g · 16%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 44,5 g · 84%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 482 kcal

Protein 19 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 44,5 g

Lif 0 g

Sodyum 44 mg

Kalsiyum 32 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 155 mg

Kolesterol 106 mg

Doymuş Yağ 11,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu dış yağı (çiğ) 487 kcal Domuz pastırması/bacon (mikrodalgada pişmiş) 476 kcal Dana kaburga (haşlanmış) 471 kcal Domuz pastırması/bacon (tavada kızarmış) 468 kcal Tavuk derisi (pişmiş, fırınlanmış) 462 kcal Tavuk derisi (kızarmış, unlu) 502 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi derisi (fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Hindi derisi (fırınlanmış) yaklaşık 482 kalori içerir.

1 adet Hindi derisi (fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Hindi derisi (fırınlanmış) (31 g) yaklaşık 149 kalori içerir.

Hindi derisi (fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi derisi (fırınlanmış) 19 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kaburga (Haşlanmış) Kuzu bonfile (çiğ, yağlı) Bockwurst sosis (domuz ve dana eti, çiğ) Domuz ve hindi sosisi (önceden pişmiş) Dana bonfile (yağsız, ızgara) Kuzu sırt pirzola (yağlı, kızarmış) Dana eti (çiğ, yağsız, tüm parçalar) Dana antrikot rosto (fırında pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.