Et ve Tavuk

Dana kaburga (ızgara) Kaç Kalori?

Izgara yöntemiyle pişirilmiş dana kaburganın 100 gramlık porsiyonudur.

100 gram

337 kalori

22,4Protein (g)

0Karb. (g)

26,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	337 kcal
1 adet	267 g	900 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,4 g · 27%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 26,8 g · 73%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 337 kcal

Protein 22,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 26,8 g

Lif 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 315 mg

Kolesterol 82 mg

Doymuş Yağ 10,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kol (pişmiş, haşlanmış) 337 kcal Kielbasa sosis (ızgara) 337 kcal Kuzu boşluk eti (çiğ) 337 kcal Ördek eti (derili, fırınlanmış) 337 kcal Kuzu kol (tencerede pişmiş) 338 kcal Sığır ve domuz salamı (pişmiş) 336 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (ızgara) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (ızgara) yaklaşık 337 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga (ızgara) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga (ızgara) (267 g) yaklaşık 900 kalori içerir.

Dana kaburga (ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (ızgara) 22,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (yağlı, ızgara) Bizon eti (yağsız, çiğ) Wagyu sığır bonfile (çiğ, yağsız) Dana antrikot biftek (pişmiş, haşlanmış) Dana kıyma köfte (%5 yağlı, pişmiş) Domuz dili (haşlanmış) Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) Tavuk baget eti (pişmiş, rotisserie)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.