Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) Kaç Kalori?

Fırınlanmaya veya kızartılmaya hazır, dondurulmuş pizza içerikli hamur rulolarıdır. Değerler 100 gramlık ürün için geçerlidir.

100 gram

328 kalori

8,7Protein (g)

50,7Karb. (g)

10Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	328 kcal
1 porsiyon	80 g	262 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,7 g · 11%

Karbonhidrat 50,7 g · 62%

Yağ 10 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 328 kcal

Protein 8,7 g

Karbonhidrat 50,7 g

Yağ 10 g

Lif 1,2 g

Şeker 3,7 g

Sodyum 599 mg

Kalsiyum 125 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 301 mg

Kolesterol 6 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Hazır Yemekler

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kahvaltılık bisküvi sandviç (dondurulmuş) 328 kcal Sosisli, yumurtalı ve peynirli kahvaltılık sandviç 324 kcal Peynirli makarna (kutu karışımı, kuru) 334 kcal Pane tavuk but (ısıtılmış) 334 kcal Baharatlı sarı pirinç karışımı (çiğ) 343 kcal Peynir dolgulu tortellini (taze) 307 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) yaklaşık 328 kalori içerir.

1 porsiyon Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) (80 g) yaklaşık 262 kalori içerir.

Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurulmuş pizza rulo (çiğ) 8,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Peynirli makarna (kuru karışım, pişmemiş) Sebzeli egg roll (dondurulmuş) Pane tavuk but (ısıtılmış) İtalyan usulü lazanya karışımı (çiğ) İspanyol usulü pirinç karışımı (çiğ) Tavuk aromalı pirinç ve şehriye karışımı (pişmemiş) Peynirli makarna (süt ve margarin ile hazırlanmış) Peynirli ravioli (domates soslu, dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.