Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) Kaç Kalori?

Çikolata aromalı dondurulmuş yoğurt, tatlı ihtiyacını karşılamak için tüketilen bir üründür. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri değerlendirilir.

100 gram

131 kalori

3Protein (g)

21,6Karb. (g)

3,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	131 kcal
1 su bardağı	174 g	228 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3 g · 9%

Karbonhidrat 21,6 g · 66%

Yağ 3,6 g · 25%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 131 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 21,6 g

Yağ 3,6 g

Lif 2,3 g

Şeker 19,2 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 100 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 234 mg

Kolesterol 13 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tatlılar ve Şekerlemeler

Şekersiz reçel ve marmelat 132 kcal Vişneli veya sade hazır vanilyalı puding 130 kcal Tapyoka pudingi (yemeye hazır) 130 kcal Misket limonlu buzlu dondurma 128 kcal Dondurulmuş yoğurt (meyveli veya sade) 127 kcal Vanilyalı dondurma (hafif, yumuşak servis) 126 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) kaç kalori?

100 gram Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) yaklaşık 131 kalori içerir.

1 su bardağı Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) kaç kalori?

1 su bardağı Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) (174 g) yaklaşık 228 kalori içerir.

Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurulmuş yoğurt (çikolatalı) 3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli draje şeker Çikolatalı dondurma Çikolatalı dondurma (hafif) Truffle dolgulu çikolata Şekersiz reçel ve marmelat Alkali işlem görmüş şekersiz kakao tozu Yarı tatlı damla çikolata Düşük kalorili krep şurubu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.