Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Fırınlanmış patates cipsi Kaç Kalori?

İnce dilimlenmiş patateslerin fırınlanmasıyla hazırlanan çıtır bir atıştırmalıktır. 100 gramı üzerinden enerji ve besin öğesi değerleri hesaplanmaktadır.

100 gram

469 kalori

5Protein (g)

71,4Karb. (g)

18,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	469 kcal
1 su bardağı	34 g	159 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5 g · 4%

Karbonhidrat 71,4 g · 61%

Yağ 18,2 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 469 kcal

Protein 5 g

Karbonhidrat 71,4 g

Yağ 18,2 g

Lif 4,8 g

Şeker 5 g

Sodyum 536 mg

Kalsiyum 125 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 721 mg

Doymuş Yağ 2,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patates Cipsi (Az Yağlı) 471 kcal Çikolata kaplı kraker (pretzel) 467 kcal Granola bar (sert, sade) 471 kcal Sütlü çikolata kaplamalı damla çikolatalı granola bar 466 kcal Tuzlu mısır cipsi 472 kcal Sebze cipsi 473 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlanmış patates cipsi kaç kalori?

100 gram Fırınlanmış patates cipsi yaklaşık 469 kalori içerir.

1 su bardağı Fırınlanmış patates cipsi kaç kalori?

1 su bardağı Fırınlanmış patates cipsi (34 g) yaklaşık 159 kalori içerir.

Fırınlanmış patates cipsi kaç gram protein içerir?

100 gram Fırınlanmış patates cipsi 5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Peynirli ravioli (domates soslu) Tavuklu Teriyaki Sandviç (Beyaz Ekmekli) Tuzlu mısır cipsi Yulaflı, kuru üzümlü ve hindistan cevizli kahvaltılık bar Patlamış mısır (yağda patlatılmış, tuzlu) Tako (kıymalı, peynirli, marullu, sert kabuklu) Patates çubukları Esmer pirinçli ve çavdarlı pirinç patlağı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.