Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) Kaç Kalori?

Kaliforniya ve Arizona bölgesinde yetişen taze greyfurtun 100 gramlık porsiyonuna ait verilerdir.

100 gram

37 kalori

0,5Protein (g)

9,7Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	37 kcal
0,5 adet	123 g	46 kcal
1 su bardağı	230 g	85 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,5 g · 5%

Karbonhidrat 9,7 g · 93%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 37 kcal

Protein 0,5 g

Karbonhidrat 9,7 g

Yağ 0,1 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 147 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Greyfurt (Çiğ, beyaz, Kaliforniya) 37 kcal Mandalina (konserve, meyve suyu içinde) 37 kcal Portakal suyu (dondurulmuş konsantre, sulandırılmış) 37 kcal Portakal suyu (sulandırılmış, kalsiyum ilaveli) 37 kcal Greyfurt suyu (Beyaz, şekersiz) 37 kcal Greyfurt dilimleri (meyve sulu, konserve) 37 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) kaç kalori?

100 gram Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) yaklaşık 37 kalori içerir.

0,5 adet Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) kaç kalori?

0,5 adet Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) (123 g) yaklaşık 46 kalori içerir.

Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) kaç gram protein içerir?

100 gram Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) 0,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kırmızı ve beyaz frenk üzümü (çiğ) Konserve ananas (kendi suyunda) Ananas (konserve, kendi suyunda, süzülmüş) Kayısı konservesi (ağır şerbetli, kabuksuz) Kayısı kurusu (haşlanmış, şekersiz) Guava sosu (Pişmiş) Kuru elma (haşlanmış, şeker ilaveli) Greyfurt (Çiğ, Florida)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.