Hindi göğüs eti (derisiz, çiğ) Kaç Kalori?

Derisi ayrılmış, herhangi bir katkı maddesi içermeyen çiğ hindi göğüs etidir. 100 gramı için besin değerleri verisi sunar.

100 gram

114 kalori

23,3Protein (g)

0Karb. (g)

2,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	114 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 23,3 g · 82%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,3 g · 18%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 114 kcal

Protein 23,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 74 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 267 mg

Kolesterol 53 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Antilop eti (çiğ) 114 kcal Sığır incik (yağsız, çiğ) 114 kcal Yabani tavşan eti (çiğ) 114 kcal Dana bel (yağsız, çiğ) 114 kcal Çiğ domuz bonfile (solüsyonlu) 114 kcal Domuz jambonu (bütün, kemiksiz, fırınlanmış) 114 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi göğüs eti (derisiz, çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi göğüs eti (derisiz, çiğ) yaklaşık 114 kalori içerir.

Hindi göğüs eti (derisiz, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi göğüs eti (derisiz, çiğ) 23,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu Kürek Eti (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Dana bonfile (çiğ, prime kalite) Domuz sırt üstü (çiğ, yağsız, kemiksiz) Tavuk kalbi (çiğ) Rakun eti (fırınlanmış) Kuşbaşı kuzu eti (çiğ, yağsız) Dana kıyma (%10 yağlı, kavrulmuş) Dana but biftek (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.