Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) Kaç Kalori?

Fırınlanmış hindi kanat eti, derisiz olarak 100 gramlık porsiyonlarda besin değerleri sunar.

100 gram

170 kalori

30,2Protein (g)

0Karb. (g)

5,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	170 kcal
1 porsiyon	375 g	638 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,2 g · 71%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,5 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 170 kcal

Protein 30,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 103 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 207 mg

Kolesterol 97 mg

Doymuş Yağ 1,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kontrfile (çiğ, yağlı, select) 170 kcal Dana kontrfile (fırında, yağsız) 170 kcal Dana antrikot (pişmiş, ızgara) 170 kcal Dana kol (yağsız, fırınlanmış) 170 kcal Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, select kalite) 170 kcal Dana but biftek (ızgara) 170 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) kaç kalori?

100 gram Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) yaklaşık 170 kalori içerir.

1 porsiyon Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) kaç kalori?

1 porsiyon Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) (375 g) yaklaşık 638 kalori içerir.

Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) 30,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz eti (pişmiş, yağlı ve yağsız) Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) Karışık etli sosis (ısıtılmış) Kuzu ön incik (yağsız, çiğ) Kuzu but (çiğ, yağsız) Domuz jambonu (kalça, kemikli, fırınlanmış) Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.