Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) Kaç Kalori?

İthal kuzu inciğin haşlama yöntemiyle pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyonu protein ve yağ kaynağıdır.

100 gram

256 kalori

30,4Protein (g)

0Karb. (g)

15Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	256 kcal
1 porsiyon	85 g	218 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,4 g · 47%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 256 kcal

Protein 30,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 74 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 250 mg

Kolesterol 110 mg

Doymuş Yağ 5,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu eti (pişmiş, yağlı ve yağsız) 256 kcal Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, kavrulmuş) 256 kcal Dana pankreası (haşlanmış) 256 kcal Kuzu Kol (Çiğ) 256 kcal Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) 256 kcal Domuz pirzola (yağlı ve yağsız, pişmiş, tavada) 256 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) kaç kalori?

100 gram Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) yaklaşık 256 kalori içerir.

1 porsiyon Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) (85 g) yaklaşık 218 kalori içerir.

Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) 30,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk derisi (kızarmış, unlu) Deve kuşu eti, dış şerit (çiğ) Dana antrikot (fırında, yağsız, select) Sincap eti (pişmiş, fırınlanmış) Kuzu eti (donmuş, çiğ) Dana antrikot (çiğ, yağsız) Dana bonfile (fırında pişmiş) Domuz orta sırt pirzola (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.