Hindi köftesi, orta yağlı (pişmiş, ızgara) Kaç Kalori?

%15 yağ içeren hindi kıymasından yapılan ızgara köfteler, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur. Pişmiş ve tüketime hazır bir üründür.

100 gram

249 kalori

25,9Protein (g)

0Karb. (g)

16,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	249 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,9 g · 42%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16,2 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 249 kcal

Protein 25,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 81 mg

Kalsiyum 48 mg

Demir 2 mg

Potasyum 242 mg

Kolesterol 105 mg

Doymuş Yağ 4,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağlı, select, pişmiş, ızgara) 249 kcal Tavuk kanat (haşlanmış) 249 kcal Dana kol eti (çiğ, yağlı) 249 kcal Dana bonfile (çiğ) 249 kcal Dana antrikot (ızgara) 249 kcal Dana pirzola (yağlı, ızgara) 249 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi köftesi, orta yağlı (pişmiş, ızgara) kaç kalori?

100 gram Hindi köftesi, orta yağlı (pişmiş, ızgara) yaklaşık 249 kalori içerir.

Hindi köftesi, orta yağlı (pişmiş, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi köftesi, orta yağlı (pişmiş, ızgara) 25,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Salamura domuz ayağı Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) Dana bonfile (çiğ) Dana döş (yağsız, pişmiş, haşlanmış) Kuzu kol (yağsız, yavaş pişmiş) Domuz akciğeri (haşlanmış) Orman tavuğu göğüs eti (çiğ, derisiz) Biberli salam (dana ve domuz eti)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.