Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) Kaç Kalori?

Kuzu but inciğin yağlarından arındırılmış ve fırınlanmış halidir.

100 gram

180 kalori

28,2Protein (g)

0Karb. (g)

6,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	180 kcal
1 adet	238 g	428 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,2 g · 65%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,7 g · 35%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 180 kcal

Protein 28,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,7 g

Lif 0 g

Sodyum 66 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 342 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 2,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, çiğ) 180 kcal Hindi kıyması, orta yağlı (çiğ) 180 kcal Dana antrikot kapak (çiğ, yağsız) 180 kcal Tavuk but (fırınlanmış, derili) 180 kcal Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) 180 kcal Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) 180 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) kaç kalori?

100 gram Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) yaklaşık 180 kalori içerir.

1 adet Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) kaç kalori?

1 adet Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) (238 g) yaklaşık 428 kalori içerir.

Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) 28,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Zeytinli domuz salamı Hindi but (çiğ, sadece et) Barbekü soslu tavuk kanat (dondurulmuş) Dana but (yağsız, haşlama) Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) Antep fıstıklı sosis (pişmiş) Dana flank steak (yağsız, ızgara) Dana beyni (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.