Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Avustralya menşeli kuzu kaburganın ızgarada pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyon, pişmiş etin besin değerlerini içerir.

100 gram

305 kalori

28,5Protein (g)

0Karb. (g)

21,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	305 kcal
1 porsiyon	54 g	165 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,5 g · 37%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 21,2 g · 63%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 305 kcal

Protein 28,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 21,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 79 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 292 mg

Kolesterol 91 mg

Doymuş Yağ 10,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Ciğer ezmesi 305 kcal Dana kaburga (kemikli, çiğ, select kalite) 305 kcal Kuzu eti (donmuş, pişmiş) 305 kcal Kaz eti (derili, fırınlanmış) 305 kcal Dana kaburga (pişmiş, haşlanmış) 305 kcal Dana kaburga (çiğ) 306 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) yaklaşık 305 kalori içerir.

1 porsiyon Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) (54 g) yaklaşık 165 kalori içerir.

Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu kaburga (ızgara, yağlı ve yağsız) 28,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu eti (yağsız, pişmiş) Hindi boyun eti (haşlanmış) Dana but biftek (haşlanmış, yağlı) Dana kaburga (kemiksiz, yağsız, pişmiş, haşlanmış) Dana but, biftek (yağlı, tencerede pişmiş) Domuz pirzola (ızgara) Jambonlu ve peynirli rulo Dana yağı (çiğ, Avustralya tipi)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.