İçeriğe geç
Zayıflama Kalori
Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) Kaç Kalori?

Tam tahıllı hamur üzerine peynir eklenerek hazırlanan dondurulmuş bir üründür. 100 gramı üzerinden besin değerleri hesaplanabilir.

100 gram
233 kalori
12,1Protein (g)
29,3Karb. (g)
7,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 233 kcal
1 adet 130 g 303 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,1 g · 21%
Karbonhidrat 29,3 g · 50%
Yağ 7,5 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 233 kcal
Protein 12,1 g
Karbonhidrat 29,3 g
Yağ 7,5 g
Lif 3,8 g
Şeker 6,8 g
Sodyum 400 mg
Kalsiyum 207 mg
Demir 2,4 mg
Potasyum 331 mg
Kolesterol 12 mg
Doymuş Yağ 2,8 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Yumurtalı ve jambonlu sandviç (bisküvi ekmeği ile) 233 kcal Domuz etli pupusa 232 kcal Kızarmış tavuk göğsü (kaplamalı) 230 kcal Kıymalı peynirli yumuşak taco 229 kcal Fasulyeli pupusa 229 kcal Yumurtalı, peynirli ve jambonlu İngiliz muffin 228 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) yaklaşık 233 kalori içerir.

1 adet Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç kalori?

1 adet Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) (130 g) yaklaşık 303 kalori içerir.

Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Peynirli pizza (tam tahıllı, dondurulmuş) 12,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Patates cipsi (tuzlu) Çıtır tavuklu kulüp sandviç (peynirli, mayonezli) Peynir aromalı mısır çerezi Peynir Aromalı Patates Cipsi (Kurutulmuş Patates) Yumuşak pretzel Sığır bonfile biftek (ızgara) Sosisli kalın hamurlu pizza (pişmiş) Enerji barı (karışık aromalı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.