Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

Otla beslenen sığırdan elde edilen, iç yağ dokusu içeren çiğ ettir. 100 gramı protein ve yağ içerir.

100 gram

562 kalori

9,6Protein (g)

1,1Karb. (g)

57,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	562 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,6 g · 7%

Karbonhidrat 1,1 g · 1%

Yağ 57,7 g · 92%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 562 kcal

Protein 9,6 g

Karbonhidrat 1,1 g

Yağ 57,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 34 mg

Kalsiyum 3 mg

Demir 0,9 mg

Kolesterol 65 mg

Doymuş Yağ 26,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana iç yağı (pişmiş) 560 kcal Kuzu iç yağı (pişmiş) 554 kcal Pastırma (pişmiş, fırınlanmış) 548 kcal Jambon yağı (çiğ) 579 kcal Domuz pastırması (pişmiş, az sodyumlu) 541 kcal Dana dış yağı (pişmiş) 540 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) yaklaşık 562 kalori içerir.

Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Sığır eti (otla beslenmiş, iç yağlı, çiğ) 9,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz sosisi (pişmiş, soğuk) Domuz pirzola (yağlı, pişmiş) Otla beslenen sığır bonfile (çiğ, yağlı) Dana incik (kemikli, yağsız, çiğ) Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) Dana kıyma (çiğ, %15 yağlı, otla beslenen) Dana antrikot (çiğ, yağsız) Antrikot (Fırında pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.