Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş, yağları ayıklanmış antrikot biftektir. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için verilmiştir.

100 gram

271 kalori

24,9Protein (g)

0Karb. (g)

19Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	271 kcal
1 porsiyon	251 g	680 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,9 g · 37%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19 g · 63%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 271 kcal

Protein 24,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 58 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 279 mg

Kolesterol 78 mg

Doymuş Yağ 8,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Dil (Haşlanmış) 271 kcal Domuz sosisi (pişmiş, düşük sodyumlu) 271 kcal Domuz dili (haşlanmış) 271 kcal Kuzu eti (pişmiş) 271 kcal Dana pankreas (pişmiş) 271 kcal Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) 272 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) kaç kalori?

100 gram Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) yaklaşık 271 kalori içerir.

1 porsiyon Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) (251 g) yaklaşık 680 kalori içerir.

Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, yağsız) 24,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Barbekü soslu tavuk sırt (derili) Dana But Eti (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş) Kemikli dana antrikot (çiğ) Fırında pişmiş tavuk baget (derili) Dana sokum eti (haşlanmış, yağsız) Kuzu dalağı (çiğ) Dana nuar biftek (yağsız, ızgara) Jöleli dana jambon

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.