Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) Kaç Kalori?

Ev yapımı tarifle hazırlanan ve fırınlanmış standart turta hamurudur. 100 gramındaki besin değerleri pişmiş ürün için geçerlidir.

100 gram

527 kalori

6,4Protein (g)

47,5Karb. (g)

34,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	527 kcal
1 adet	23 g	121 kcal
1 porsiyon	180 g	949 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,4 g · 5%

Karbonhidrat 47,5 g · 36%

Yağ 34,6 g · 59%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 527 kcal

Protein 6,4 g

Karbonhidrat 47,5 g

Yağ 34,6 g

Lif 1,7 g

Şeker 0,2 g

Sodyum 542 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 2,9 mg

Potasyum 67 mg

Doymuş Yağ 8,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çikolata kaplamalı gofret 526 kcal Şekersiz kremalı gofret 531 kcal Vanilyalı bisküvili tart tabanı (soğutulmuş) 531 kcal Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi 523 kcal Çıtır Çin eriştesi 521 kcal Derin turta hamuru (pişmiş, dondurulmuş) 521 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) yaklaşık 527 kalori içerir.

1 adet Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) kaç kalori?

1 adet Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) (23 g) yaklaşık 121 kalori içerir.

Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Turta hamuru (ev yapımı, pişmiş) 6,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kremalı çikolata parçacıklı sandviç bisküvi Buğday unu (endüstriyel, %10 protein) Glutensiz esmer pirinç makarnası (pişmiş) Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu) Pikan Cevizli Kahvaltılık Gevrek Pankek (ev yapımı) Ballı ve fındıklı buğday gevreği Glutensiz beyaz ekmek (patates özlü)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.