Süt ve Süt Ürünleri

Yağsız süt tozu Kaç Kalori?

Yağı tamamen alınmış ve kurutulmuş bir süt ürünüdür. 100 gramı için besin değerleri standart porsiyon üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

362 kalori

36,2Protein (g)

52Karb. (g)

0,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	362 kcal
0,25 su bardağı	30 g	109 kcal
1 su bardağı	120 g	434 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 36,2 g · 40%

Karbonhidrat 52 g · 58%

Yağ 0,8 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 362 kcal

Protein 36,2 g

Karbonhidrat 52 g

Yağ 0,8 g

Lif 0 g

Şeker 52 g

Sodyum 535 mg

Kalsiyum 1.257 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 1.794 mg

Kolesterol 20 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süt tozu (Yağsız, A ve D vitaminli) 362 kcal Keçi peyniri (yarı yumuşak) 364 kcal İşlenmiş Amerikan peyniri (D vitamini takviyeli) 366 kcal Süt tozu (Yağsız, anlık) 358 kcal Çikolatalı kahvaltılık toz karışım (şekersiz) 358 kcal Yağsız süt tozu (hazır, vitaminli) 358 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yağsız süt tozu kaç kalori?

100 gram Yağsız süt tozu yaklaşık 362 kalori içerir.

0,25 su bardağı Yağsız süt tozu kaç kalori?

0,25 su bardağı Yağsız süt tozu (30 g) yaklaşık 109 kalori içerir.

Yağsız süt tozu kaç gram protein içerir?

100 gram Yağsız süt tozu 36,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli yoğurt (az yağlı, proteinli, D vitaminli) Toz tatlı kreması Cheddar peyniri (dilimlenmiş) Mozzarella peyniri alternatifi Çilekli süzme yoğurt (Az yağlı) Süt kreması (Az yağlı) Monterey peyniri Süt (yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.