Büyük Çizburger (Sade) Kaç Kalori?

Büyük köfte ve peynir ile hazırlanan bu çizburger, 100 gramlık porsiyon bazında değerlendirilir.

100 gram

269 kalori

15,2Protein (g)

19,7Karb. (g)

14,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	269 kcal
1 porsiyon	199 g	535 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,2 g · 23%

Karbonhidrat 19,7 g · 29%

Yağ 14,4 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 269 kcal

Protein 15,2 g

Karbonhidrat 19,7 g

Yağ 14,4 g

Lif 1,2 g

Şeker 3,6 g

Sodyum 591 mg

Kalsiyum 179 mg

Demir 1 mg

Potasyum 223 mg

Kolesterol 48 mg

Doymuş Yağ 7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Büyük Çizburger (Sebzeli ve Mayonezli) 268 kcal Çizburger (soslu) 270 kcal Tavuk nugget (tam tahıllı pane harçlı) 270 kcal Tatlı ekşi soslu domuz eti 270 kcal Peynirli Pizza (Pişmiş) 268 kcal Kızarmış tavuk but (kaplamalı) 267 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Büyük Çizburger (Sade) kaç kalori?

100 gram Büyük Çizburger (Sade) yaklaşık 269 kalori içerir.

1 porsiyon Büyük Çizburger (Sade) kaç kalori?

1 porsiyon Büyük Çizburger (Sade) (199 g) yaklaşık 535 kalori içerir.

Büyük Çizburger (Sade) kaç gram protein içerir?

100 gram Büyük Çizburger (Sade) 15,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çok Tahıllı Pirinç Patlağı Susamlı tavuk Barbekü aromalı domuz derisi cipsi Kızarmış tavuk but (kaplamalı) Biftekli, Yumurtalı ve Peynirli Bagel Sandviç Patlamış mısır (yağda patlatılmış, tuzlu) Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) Mısır cipsi (fırınlanmış, az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.