Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) Kaç Kalori?

Deri ve dış kaplaması ile kızartılmış tavuk kanat, 100 gramlık miktarında standart besin değerleri içerir.

100 gram

310 kalori

21,1Protein (g)

11,2Karb. (g)

20,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	310 kcal
1 porsiyon	58 g	180 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,1 g · 27%

Karbonhidrat 11,2 g · 14%

Yağ 20,1 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 310 kcal

Protein 21,1 g

Karbonhidrat 11,2 g

Yağ 20,1 g

Lif 0,1 g

Şeker 0 g

Sodyum 867 mg

Kalsiyum 67 mg

Demir 1 mg

Potasyum 262 mg

Kolesterol 114 mg

Doymuş Yağ 5,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) 310 kcal Büyük boy peynirli burger (sade) 310 kcal Peynirli pizza (ince hamur) 309 kcal Pane harçlı kızarmış karides 308 kcal Çizburger (sade) 308 kcal Yumurtalı ve sosisli sandviç 312 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) kaç kalori?

100 gram Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) yaklaşık 310 kalori içerir.

1 porsiyon Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) kaç kalori?

1 porsiyon Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) (58 g) yaklaşık 180 kalori içerir.

Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) kaç gram protein içerir?

100 gram Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) 21,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pane harçlı kızarmış karides Tako aromalı mısır cipsi Etli ve sebzeli pizza (kalın hamurlu, pişmiş) Peynir dolgulu kenarlı peynirli pizza (hazır) Mikrodalga patlamış mısır (yağlı, trans yağsız) Peynirli Pizza (Pişmiş) Susamlı esmer pirinç patlağı (tuzsuz) Tam buğdaylı kraker (sert)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.