Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) Kaç Kalori?

Kızartılmış ve kaplanmış tavuk but, 100 gramlık porsiyonunda protein ve yağ değerlerini bir arada sunar.

100 gram

310 kalori

19,1Protein (g)

11,2Karb. (g)

21Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	310 kcal
1 but	138 g	428 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,1 g · 25%

Karbonhidrat 11,2 g · 14%

Yağ 21 g · 61%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 310 kcal

Protein 19,1 g

Karbonhidrat 11,2 g

Yağ 21 g

Lif 0,5 g

Şeker 0 g

Sodyum 685 mg

Kalsiyum 30 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 243 mg

Kolesterol 107 mg

Doymuş Yağ 7,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) 310 kcal Büyük boy peynirli burger (sade) 310 kcal Peynirli pizza (ince hamur) 309 kcal Çizburger (sade) 308 kcal Pane harçlı kızarmış karides 308 kcal Yumurtalı, peynirli ve sosisli kruvasan sandviç 308 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) kaç kalori?

100 gram Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) yaklaşık 310 kalori içerir.

1 but Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) kaç kalori?

1 but Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) (138 g) yaklaşık 428 kalori içerir.

Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk but (kızarmış, kaplamalı, derili) 19,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pirinç krakeri Peynirli Enchilada Spagetti (Domates soslu) Domates soslu spagetti Kızarmış Tavuk But (Derili ve Kaplamalı) Peynirli Pizza (Dondurulmuş, Tam Tahıllı) Tavuk parçaları (pane ve kızarmış) Peynirli ince tabanlı pizza (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.