Çedar peyniri (Az yağlı) Kaç Kalori?

Yağ oranı düşürülmüş klasik çedar peyniridir. 100 gramı, peynire özgü protein ve kalsiyum içeriğine sahiptir.

100 gram

316 kalori

27,4Protein (g)

2,7Karb. (g)

20,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	316 kcal
1 dilim	21 g	66 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,4 g · 36%

Karbonhidrat 2,7 g · 4%

Yağ 20,4 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 316 kcal

Protein 27,4 g

Karbonhidrat 2,7 g

Yağ 20,4 g

Lif 0 g

Şeker 0,3 g

Sodyum 628 mg

Kalsiyum 761 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 63 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 12,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süt reçeli 315 kcal Mozzarella peyniri (tam yağlı, az nemli) 318 kcal Dondurulmuş tatlı kreması 318 kcal Monterey peyniri (az yağlı) 313 kcal Kondanse süt (şekerli) 321 kcal Beyaz peynir (Queso blanco) 310 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çedar peyniri (Az yağlı) kaç kalori?

100 gram Çedar peyniri (Az yağlı) yaklaşık 316 kalori içerir.

1 dilim Çedar peyniri (Az yağlı) kaç kalori?

1 dilim Çedar peyniri (Az yağlı) (21 g) yaklaşık 66 kalori içerir.

Çedar peyniri (Az yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Çedar peyniri (Az yağlı) 27,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süt (Yağsız, kalsiyum takviyeli) Süzme yoğurt (narlı, yağsız) İşlenmiş İsviçre tipi peynir Süzme yoğurt (böğürtlenli, yağsız) Süt bazlı protein tozu (hafif) Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) Colby peyniri Soya dışı bitkisel süt alternatifi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.