Soya dışı bitkisel süt alternatifi Kaç Kalori?

Soya içermeyen bitkisel kaynaklardan üretilen bu süt alternatifi, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilir.

100 gram

46 kalori

1,6Protein (g)

5,3Karb. (g)

2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	46 kcal
1 porsiyon	30,5 g	14 kcal
1 su bardağı	244 g	112 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,6 g · 14%

Karbonhidrat 5,3 g · 46%

Yağ 2 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 46 kcal

Protein 1,6 g

Karbonhidrat 5,3 g

Yağ 2 g

Lif 0 g

Şeker 5,3 g

Sodyum 55 mg

Kalsiyum 82 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 150 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Az yağlı süt (%1 yağlı, protein takviyeli) 48 kcal Süt tozu katkılı az yağlı süt 43 kcal Vanilyalı veya limonlu yoğurt (yağsız, tatlandırıcılı) 43 kcal Yoğurt (vanilyalı veya limonlu, yağsız, tatlandırıcılı) 43 kcal Kefir (sade, az yağlı) 43 kcal Yarım yağlı süt (A ve D vitaminli) 50 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Soya dışı bitkisel süt alternatifi kaç kalori?

100 gram Soya dışı bitkisel süt alternatifi yaklaşık 46 kalori içerir.

1 porsiyon Soya dışı bitkisel süt alternatifi kaç kalori?

1 porsiyon Soya dışı bitkisel süt alternatifi (30,5 g) yaklaşık 14 kalori içerir.

Soya dışı bitkisel süt alternatifi kaç gram protein içerir?

100 gram Soya dışı bitkisel süt alternatifi 1,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ayran tozu Tam yağlı kakaolu süt Süzme yoğurt (yağsız, sade) Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) Mozzarella peyniri alternatifi Bitkisel yağlı süt İsviçre peyniri (düşük sodyumlu) Yarım yağlı krema

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.