Çift katlı hamburger (özel soslu) Kaç Kalori?

Çift katlı ekmek, köfte ve özel sos ile hazırlanan bir hamburger çeşididir. Besin değerleri 100 gram için sunulmuştur.

100 gram

259 kalori

12,2Protein (g)

22,7Karb. (g)

13,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	259 kcal
1 porsiyon	205 g	531 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,2 g · 19%

Karbonhidrat 22,7 g · 35%

Yağ 13,3 g · 46%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 259 kcal

Protein 12,2 g

Karbonhidrat 22,7 g

Yağ 13,3 g

Lif 1,4 g

Sodyum 386 mg

Kalsiyum 103 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 194 mg

Kolesterol 32 mg

Doymuş Yağ 4,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Sucuklu pizza (kalın hamur, tam tahıllı, pişmiş) 259 kcal Peynirli pizza (kalın hamurlu, pişmiş) 260 kcal Peynirli pizza (normal hamur) 260 kcal Çıtır tavuklu kulüp sandviç (peynirli, mayonezli) 257 kcal Çift Katlı Özel Soslu Çizburger 261 kcal Sosisli pizza (kalın hamur, tam tahıllı, pişmiş) 257 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çift katlı hamburger (özel soslu) kaç kalori?

100 gram Çift katlı hamburger (özel soslu) yaklaşık 259 kalori içerir.

1 porsiyon Çift katlı hamburger (özel soslu) kaç kalori?

1 porsiyon Çift katlı hamburger (özel soslu) (205 g) yaklaşık 531 kalori içerir.

Çift katlı hamburger (özel soslu) kaç gram protein içerir?

100 gram Çift katlı hamburger (özel soslu) 12,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Nacho peynirli az yağlı mısır cipsi Bisküvili Yumuşak Dondurma (Hafif) Karamelli ve fıstıklı protein barı Tatlı ekşi soslu domuz eti Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) Kahvaltılık Krep Sandviç (Yumurtalı, Peynirli, Sosisli) Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) Patates Cipsi (Sade ve Tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.