Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) Kaç Kalori?

Düşük yağ oranına sahip, tuz eklenmemiş patates cipsidir. Besin değerleri 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

487 kalori

7,1Protein (g)

67,8Karb. (g)

20,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	487 kcal
1 porsiyon	28,4 g	138 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,1 g · 6%

Karbonhidrat 67,8 g · 56%

Yağ 20,8 g · 38%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 487 kcal

Protein 7,1 g

Karbonhidrat 67,8 g

Yağ 20,8 g

Lif 6,1 g

Şeker 0,2 g

Sodyum 8 mg

Kalsiyum 21 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 1.744 mg

Doymuş Yağ 4,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Barbekü aromalı patates cipsi 487 kcal Çikolatalı ve tuzlu kuruyemiş karışımı 484 kcal Çikolatalı kuruyemiş karışımı (tuzsuz) 484 kcal Çok tahıllı cips (orijinal) 491 kcal Çok tahıllı cips (peynir aromalı) 491 kcal Sert Granola Bar (Fıstık Ezmeli) 483 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) yaklaşık 487 kalori içerir.

1 porsiyon Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç kalori?

1 porsiyon Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) (28,4 g) yaklaşık 138 kalori içerir.

Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Patates cipsi (az yağlı, tuzsuz) 7,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tako (kıymalı, peynirli, marullu, sert kabuklu) Peynir dolgulu kenarlı pizza (pişmiş) Susamlı tavuk Kıymalı spagetti Kızarmış Tavuk Baget (Deri ve Kaplamasız) Domuz etli pupusa Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar Pirinç ve buğdaylı tahıl barı

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.