Anasayfa
Kalori Değerleri
Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler
Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar

Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplaması ve fıstık ezmesi içeriğiyle hazırlanan yumuşak kıvamlı bir atıştırmalıktır. 100 gramı üzerinden enerji değerleri takip edilebilir.

100 gram

536 kalori

9,6Protein (g)

54,1Karb. (g)

31,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	536 kcal
1 porsiyon	28,4 g	152 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,6 g · 7%

Karbonhidrat 54,1 g · 40%

Yağ 31,2 g · 52%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 536 kcal

Protein 9,6 g

Karbonhidrat 54,1 g

Yağ 31,2 g

Lif 3,8 g

Şeker 23,6 g

Sodyum 193 mg

Kalsiyum 108 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 339 mg

Kolesterol 12 mg

Doymuş Yağ 17,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patates cipsi (tuzlu) 536 kcal Patates cipsi (tuzsuz) 536 kcal Patates cipsi (tuzsuz) 536 kcal Mısır patlağı (mikrodalga, tereyağlı) 535 kcal Barbekü aromalı domuz derisi cipsi 538 kcal Mısır cipsi (sade) 539 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar yaklaşık 536 kalori içerir.

1 porsiyon Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar kaç kalori?

1 porsiyon Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar (28,4 g) yaklaşık 152 kalori içerir.

Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar 9,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çikolatalı fındıklı enerji barı Peynirli pizza (normal hamur) İşkembe çorbası Lahana salatası (coleslaw) Tavuk nugget (tam tahıllı pane harçlı) Barbekü aromalı mısır atıştırmalığı Spagetti ve köfte Soğuk etli sandviç (beyaz ekmekli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.