Çin usulü sade kızarmış pirinç Kaç Kalori?

Et içermeyen, tavada kızartılmış bu pirinç pilavı, 100 gramlık porsiyonlarda karbonhidrat içeren bir garnitürdür.

100 gram

174 kalori

4,1Protein (g)

32,8Karb. (g)

3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	174 kcal
1 su bardağı	137 g	238 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,1 g · 9%

Karbonhidrat 32,8 g · 75%

Yağ 3 g · 15%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 174 kcal

Protein 4,1 g

Karbonhidrat 32,8 g

Yağ 3 g

Lif 1,1 g

Şeker 0,6 g

Sodyum 387 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 76 mg

Kolesterol 18 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Tavuklu ve pirinçli yemek 174 kcal Domuz etli tamale 174 kcal Çilekli dondurma tatlısı 175 kcal Kızarmış Tavuk Baget (Deri ve Kaplamasız) 172 kcal Spagetti ve köfte 170 kcal Kızarmış Tavuk But (Deri ve Kaplamasız) 178 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çin usulü sade kızarmış pirinç kaç kalori?

100 gram Çin usulü sade kızarmış pirinç yaklaşık 174 kalori içerir.

1 su bardağı Çin usulü sade kızarmış pirinç kaç kalori?

1 su bardağı Çin usulü sade kızarmış pirinç (137 g) yaklaşık 238 kalori içerir.

Çin usulü sade kızarmış pirinç kaç gram protein içerir?

100 gram Çin usulü sade kızarmış pirinç 4,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kızarmış Tavuk Kanat (Deri ve Kaplamasız) Kuru üzümlü granola bar (yumuşak, kaplamasız) Ranch soslu mısır cipsi İnce tabanlı karışık pizza (pişmiş) Kurutulmuş patates cipsi (sade) Sebzeli Tavuk Sote (Çin Usulü) Fasulyeli ve kıymalı dürüm Peynirli Pizza (Kalın Hamur)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.