Et ve Tavuk

Dana akciğeri (çiğ) Kaç Kalori?

Herhangi bir ısıl işlem görmemiş çiğ dana akciğeri, sakatatlar arasında yer alır. Değerler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

92 kalori

16,2Protein (g)

0Karb. (g)

2,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	92 kcal
1 porsiyon	28,4 g	26 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,2 g · 74%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,5 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 92 kcal

Protein 16,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,5 g

Lif 0 g

Sodyum 198 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 8 mg

Potasyum 340 mg

Kolesterol 242 mg

Doymuş Yağ 0,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Jambon (but, kemikli, yağsız, çiğ) 91 kcal Dana işkembe (haşlanmış) 94 kcal Tavuk taşlığı (çiğ) 94 kcal Dana akciğeri (çiğ) 90 kcal Dana incik (çiğ, yağsız) 94 kcal Jambon (çiğ, kemikli, yağsız) 95 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana akciğeri (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana akciğeri (çiğ) yaklaşık 92 kalori içerir.

1 porsiyon Dana akciğeri (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana akciğeri (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 26 kalori içerir.

Dana akciğeri (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana akciğeri (çiğ) 16,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (çiğ, yağlı ve yağsız) Emu but eti (ızgara, pişmiş) Çiğ domuz pirzola (kemiksiz) Kuzu eti (pişmiş, yağsız) Domuz sırt üstü (çiğ, yağlı ve yağsız, kemiksiz) Domuz sırt üstü (çiğ, yağsız, kemiksiz) Domuz bonfile (ızgara, yağsız) Dana but biftek (ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.