Dana döş (haşlanmış, yağlı) Kaç Kalori?

Dana göğüs kısmının haşlanarak pişirilmiş halidir. 100 gramı hem yağ hem de protein içerir.

100 gram

291 kalori

26,8Protein (g)

0Karb. (g)

19,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	291 kcal
1 adet	314 g	914 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,8 g · 38%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19,5 g · 62%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 291 kcal

Protein 26,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 2,5 mg

Potasyum 259 mg

Kolesterol 93 mg

Doymuş Yağ 7,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana dış etek biftek (ızgara) 291 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) 291 kcal Kuzu pirzola sırtı (pişmiş, fırınlanmış, yağlı) 291 kcal Kuzu Kürek Eti (Izgara, Pişmiş) 291 kcal Dana karkas et (çiğ, yağlı) 291 kcal Dana gerdan (pişmiş, haşlanmış) 291 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana döş (haşlanmış, yağlı) kaç kalori?

100 gram Dana döş (haşlanmış, yağlı) yaklaşık 291 kalori içerir.

1 adet Dana döş (haşlanmış, yağlı) kaç kalori?

1 adet Dana döş (haşlanmış, yağlı) (314 g) yaklaşık 914 kalori içerir.

Dana döş (haşlanmış, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana döş (haşlanmış, yağlı) 26,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (pişmiş, ızgara) Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) Tavuk baget (derisiz, çiğ, katkılı) Çiğ tavuk baget (derisiz) Dana kontrnuar rosto (yağsız, fırınlanmış) İtalyan usulü dondurulmuş köfte Dana T-bone biftek (kemikli, yağsız, çiğ) Yaban kazı göğüs eti (çiğ, derisiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.